Najnovšie recepty

Stravovanie na 1. týždeň v týždni

Stravovanie na 1. týždeň v týždni

Tento mesiac vítame späť Martu Riveru za ďalšie jej stravovacie plány. Marta je vyškolená kuchárka, mamička dvojčiat a manželka armády - a je tiež jednou z našich testerov receptúr na našich stránkach!

Jednou z mylných predstáv niektorých rodín o rodinách v domácej škole je to, že máme skutočne laxné plány. Naozaj sme všetci v tej istej chaotickej lodi, pokiaľ ide o plánovanie.

Našťastie pre väčšinu z nás je letná dovolenka blízko!

Rád sa uvoľňujem do letných prázdnin postupným zvyšovaním množstva práce súvisiacej s prípravou jedla v priebehu sezóny. Mám na mysli to, že náš prvý týždeň mimo školy sa nesnažím robiť veľké a komplikované jedlá.

Namiesto toho sa zameriavam na základné jednoduché jedlá, s ktorými môžem pomôcť deťom v kuchyni (alebo dokonca pripraviť ich samostatne) - takto rád vítam školskú prestávku.

Aj keď si nemusíte robiť starosti s letnými dovolenkovými jedlami, tento jedálny plán vás nastaví na budúci týždeň.

Pozri si video: How Not to Die from Diabetes (Október 2020).